Les thématiques et services proposés
Les formations
· Prévention des violences sexistes et sexuelles
Que vous soyez étudiant·e, enseignant·e, chercheur·e, personnel administratif ou technique, formez-vous à l'égalité des genres et à la prévention des violences sexistes et sexuelles au sein de votre établissement.
Plus d'informations sur les prochaines sessions
Les outils
· Le Podcast Sex Appel
Sex Appel est un programme court pour "parler de la sexualité pour mieux la vivre". Présenté par Pascale Faget, médecin généraliste et sexologue pour le Simpps de l’Université de Toulouse en collaboration avec Campus FM.
Ecouter les épisodes du podcast
· Les consultations de sexologie
Ces consultations sont proposées par un médecin généraliste du Simpps, titulaire d'un diplôme d'université en sexologie, uniquement sur rendez-vous, sans avance de frais. La première consultation est d'une heure et peut être suivie, si besoin, de consultations qui durent alors environ 30 minutes.
Vous pouvez prendre rendez-vous pour vous informer sur la sexualité, la contraception, poser des questions liées au consentement, pour le dépistage des infections sexuellement transmissibles.
Les organismes d'écoute
Vous avez des questions, des inquiétudes au sujet de votre sexualité ? Plusieurs organismes peuvent vous écouter et vous répondre.
Les dispositifs d'aide pour les étudiants
· Entretien avec les infirmiers du Simpps
Un accueil physique et téléphonique est assuré du lundi au vendredi de 8h30 à 17h. Les infirmiers peuvent vous recevoir pour un entretien, des conseils et vous orienter vers le corps médical approprié dont les consultations se font sur rendez-vous.
Retrouvez toutes les infos sur la page dédiée
· Santé psy
Besoin d'une oreille attentive ? Bénéficiez de 8 séances gratuites avec un psychologue libéral. Dispositif valable pour tout étudiant de l'enseignement supérieur, dont la formation est reconnue par le ministère de l'Enseignement supérieur et de la Recherche.
· Etucare
Etucare est un programme numérique gratuit et spécialement conçu pour les étudiantes et étudiants : pour renforcer ses ressources psychologiques et individuelles et faire face aux difficultés de la vie étudiante.
· Nightline
Une ligne d'écoute par téléphone ou tchat nocturne gratuit par et pour les étudiants. Disponible de 21h à 2h30 du matin, 7/7, en français ou en anglais.
Toutes les infos sur la ligne d'écoute Nightline
Numéro d'aide
· 3114 : numéro national de prévention du suicide, gratuit 7/7 et 24/24
Les ateliers
· Séances de réflexologie et sophrologie
Les infirmières du Simpps, vous proposent des séances gratuites de sophrologie et de réflexologie palmaire.
Les dispositifs d'aide pour les étudiant·es
·Joue ta soirée
Pour rester maitre de la fête et qu’elle soit toujours réussie, voici un jeu et quelques conseils concernant la consommation d’alcool, pour mieux gérer une soirée. Le tips consiste à observer vos ressentis régulièrement pendant la soirée et adopter le comportement adéquat selon votre état.
·Prévention soirées étudiantes
Vous êtes organisateurs de soirées étudiantes ? Vous vous demandez comment prévenir l'usage excessif d'alcool et de substances et ses conséquences sur votre soirée ? Le Simpps, organise des formations "Soirées réussies", animées par Avenir Santé.
·Structure spécialisées en addictologie
Consultez un tabacologue du simpps pour une aide à l'arrêt du tabac. Un médecin tabacologue évalue avec vous votre situation de fumeur, vous conseille et vous aide dans la démarche d’arrêt de votre consommation de tabac.
Vous trouverez sur drogues info service plusieurs structures spécialisées en addictologie (alcool, jeux d’argent, jeux vidéo, écrans, tabac, cocaïne, héroïne, etc.) et à votre écoute.
Les dispositifs d'aide pour les étudiant·es
·Prendre rendez-vous avec une nutritionniste du Simpps
En présentiez ou en distanciel, la nutritionniste analyse avec vous vos habitudes, rythmes et besoins alimentaires; vous conseille et vous aide dans la mise en place d'une hygiène alimentaire tenant compte de votre niveau d'activité physique, de vos choix alimentaires, de votre rythme de vie, de l'équipement de votre cuisine, de votre budget et de vos compétences culinaires.
Prenez rendez-vous auprès des infirmières des centres Simpps et par mail : nutrition.simpps@univ-toulouse3.fr
Les ateliers
·Food Talk
Les Food Talk sont des temps d'échanges et d'informations autour de l'alimentation entre étudiants et avec une nutritionniste-conseil du service médical et social étudiant.
Tous les thèmes peuvent-être abordés : grignotages, stress, cuisine express, bien manger avec un petit budget...
Vous êtes intéressé pour organiser ces ateliers dans votre établissement ? Contactez le Simpps : nutrition.simpps@univ-toulouse.fr
La promotion de la santé
Le simpps
Le Simpps, est un service dédié aux étudiants pour la médecine préventive et le bien-être social. Vous pouvez poser des questions, obtenir du soutien et prendre rendez-vous avec des spécialistes pour discuter de votre santé ou de vos préoccupations liées à la vie étudiante.
Les étudiants relais santé
Ces étudiants, de différents établissements de l'Université de Toulouse, et de tous les niveaux, ont souhaité s’engager auprès de la santé des étudiants. Sous le format d’un job étudiant, ces ERS réalisent des actions de prévention et de sensibilisation auprès des étudiants pour promouvoir la santé.
